EXPLORING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga invites a unique path towards inner stillness. Unlike its more dynamic counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of soft postures. This facilitates the body to unwind of tension and stimulate the flow of prana. A Yin yoga session is a meditative experience, guiding you inwards into your own self. It's not about physical

Tak terhindarkan membuat rasa perih ketika diri sendiri terkena. Pertemuan yang dulu indah, kini hanya mimpi buruk. Bayang-bayangnya tetap menghantui, membuat jiwa terasa perlahan memudar. Namun, di tengah kesedihan yang mendalam, semangat tetap menyala di dalam dada. Doa Waktu Jembatan Mungkin saja luka ini membutuhkan waktu untuk menyembuh